Tipps für gesunde und gepflegte Haare
Auf einem Kopf befinden sich durchschnittlich zwischen 85.000 und 140.000 Haare. Einige haben dicke, andere dünnere Haare, bei einigen sind
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Artikel rund ums Wellness, Fitness, Yoga und Beauty
Nagelpflege ohne Chemie
Hände und Fingernägel sind so etwas wie eine Visitenkarte, saubere Hände mit gepflegten Fingernägeln gehören zu einem gepflegten Gesamtbild schlichtweg
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Mit Pilates dem täglісhеn Stress entgegen
Ѕаnft, аbеr еffеktіv wіrkt Pilates sоwоhl dеn Рrоblеmzоnеn аls аuсh dеm täglісhеn Ѕtrеss еntgеgеn. Еs іst für јеdеn gееіgnеt, еgаl
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Sauna vеrbеssеrt dаs Іmmunsуstеm
Sauna іst gеsund. Durсh rеgеlmässіgе Sauna-Gängе vеrbеssеrt sісh dаs Іmmunsуstеm. Маn wіrd wеnіgеr krаnkhеіtsаnfällіg, аbеr: Sauna іst gеwöhnungsbеdürftіg. In dеr
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Besser gelaunt in ein gesundes Leben
Es gibt viele gute Gründe um nicht dem Essen nach zu rennen, sondern um dem Essen davon zu laufen, indem
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Yoga aus traditioneller Sicht
Yoga ist ein Prozess der zu einem bestimmten Geisteszustand führt oder führen sollte, sofern der Prozess innerlich als auch äusserlich
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Drei Tipps zur Vermeidung von Erkältungen
Jeder Bundesbürger schnieft und hustet sich jedes Jahr durch zwei bis vier Erkältungen. Damit Ihre Nase und Ihr Hals frei
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Spa zuhause: Kürbis-Enzym-Gesichtsmaske
Die Herstellung dieser selbstgemachten Gesichtsmaske ist supereinfach: Nehmen Sie einfach eine Kürbispüree-Mischung aus dem Laden und ein paar weitere alltägliche
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Die Yoga Fakten
Yoga ist eine Gruppierung von alten Verhaltensweisen, die zuerst in Indien entwickelt wurden. Es ist immer noch beliebt im Land
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Tipps für Menschen, die Probleme haben vor dem Einschlafen abzuschalten
Sind Sie auch einer der Menschen, die abends wach im Bett liegen, sich umherwälzen, aber ihren Kopf einfach nicht abschalten
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