Tipps und Tricks rund um graue Haare
Die vielen unterschiedlichen Naturhaarfarben entstehen in den Farbzellen der Haarwurzeln und dabei ist der Farbstoff Melanin für den jeweiligen Farbstoff
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Artikel rund ums Wellness, Fitness, Yoga und Beauty
Haut helfen, gesund über den Winter zu kommen
Der Winter stellt besondere Anforderungen an die Haut, denn durch die häufigen Wechsel zwischen der Kälte und dem eisigen Wind
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Das richtige Workout für jeden Körpertyp
Je nach Körpertyp sind unterschiedliche Übungen und Ernährungstipps hilfreich, um erfolgreich kleinere Problemzonen verschwinden zu lassen.
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Wie bleibe ich motiviert, wenn es um mein Fitness-Programm zu Hause geht?
Ein Fitness-Programm wird wenig Erfolg zeigen, wenn man nicht motiviert und aufs Ziel fokussiert bleibt. Fitness zu Hause kann eine
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Aromatische Badesalze verwenden für einen ruhigen Schlaf
Wenn Sie einen langen Tag hinter sich haben, der nie zu enden scheint und Sie sich gerne an einen ruhigen
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Pilates für eine alternde Bevölkerung
Zu einer Zeit war Pilates eine spezielle Form des Trainings, welches auf eine Handvoll professioneller Personen beschränkt war. In letzter
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7 Tipps für Fitness Frauen
Möchten Sie eine Fitness-Frau sein? Oder sind Sie eine Fitness-Frau, aber möchten wirksamer sein? Hier sind 7 gute Tipps, wie
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Kann Yoga gegen Κорfsсhmеrzеn helfen?
Fаst іn аllеr Мundе bеkаnnt: Yоgа. Маn nіmmt еіnе іnnеrе Еіnkеhr, аtmеt gаnz bеwusst und bеwеgt sісh dаbеі аuсh nосh.
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Die 5 häufigsten Beauty-Irrtümer
Es gibt eine Reihe von Weisheiten, die richtig sind, und einige altbewährte Hausmittel, die zweifelsohne sinnvoll und tatsächlich wirksam sind.
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Die wichtigsten Infos rund um das Entfernen von Make-up
Es gibt unzählige Kosmetikprodukte und neben den bewährten und etablierten Kosmetika kommen regelmässig auch neue Produkte auf den Markt. Viele
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