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AyurvedaLeben – Ayurveda Ernährung, Massage, Therapie

Dufourstrasse 106, 8008 Zürich, Schweiz

Herzlich willkommen! bei AyurvedaLeben Zürich

Vor jeder Beratung oder Behandlung ist eine Diagnose der Doshas unerlässlich. Diese besteht aus einer Pulsdiagnose und einer Zungendiagnose sowie aus einer Analyse sonstiger körperlicher Merkmale und einer detaillierten Befragung u.a. über Appetit und die Ausscheidungen. Danach wird zusammen mit dem Klienten ein individuelles Therapieprogramm zusammengestellt. Dies besteht aus prozesszentrierter Körper- und Energiearbeit, Ernährungsberatung und Empfehlungen zu einer konstitutionsangepassten Alltagsgestaltung. Ferner auch durch den Einbezug von Gewürzen in die tägliche Ernährung sowie Yoga, Imaginations- und Atemübungen oder Beratung zu Reinigungskuren für Zuhause.

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